Die Rehasport-Abteilung des OTV 1873 e.V. bietet zurzeit Übungsstunden in den Bereichen:

• Sport bei orthopädischen Erkrankungen
• Krebsnachsorge (nur Damen)
• Lungensport

Sport bei orthopädischen Erkrankungen und Krebsnachsorge (nur Damen)

Übungsleiterin: Karin Köntropp

Sport bei orthopädischen Erkrankungen

Montags, 9:00 – 10:00 Uhr, Willy-Jürissen-Halle
(bitten beachten Sie evtl. Änderungen in Coronazeiten)

Krebsnachsorge (nur Damen)

Montags, 10:00 – 11:00 Uhr, Willy-Jürissen Halle
(bitten beachten Sie evtl. Änderungen in Coronazeiten)

Lungensport

Übungsleiterin: Sabine Matern (Diplomsportlehrerin und Übungsleiterin für Rehasport „Innere Medizin“)

Kontakt: 
E-Mail: rehasport@otv1873.de
Telefon: 0208 / 67 73 39

Die Lungensportgruppen finden dienstags in einem Veranstaltungsraum des Bistro Jahreszeiten im Haus „Gute Hoffnung Leben“ statt.

Hier bewegen sich  10-15 Menschen mit COPD 1-4 im Gehen und Sitzen, mit und ohne Musik, mit und ohne Gerät, um Ihre Lungenkapazität – Ihre „Luft“ zu verbessern oder zu erhalten. Neben der sportlichen Aktivierung, die über Messung der Atemfrequenz gut dosiert wird, hat das „Gesellschaftliche“ für mich als Übungsleiter eine noch höhere Priorität. Besonders wenn Einschränkungen, wie Atemnot oder Kurzatmigkeit schon bei geringsten Anstrengungen vorhanden sind, ist es wichtig zu wissen, dass es auch anderen so geht!!! Die Gruppen warten auf jeden Einzelnen, helfen sich gegenseitig, tauschen sich aus, geben Tipps und Hilfen weiter und… fehlende Teilnehmer werden vermisst. Es wird gefragt, telefoniert und auch mal besucht. Einfach mal Fehlen, geht eigentlich nicht ohne wichtigen oder gesundheitlichen Grund.

Das Bistro Jahreszeiten ist für diese Gruppen ein optimaler Treffpunkt auch vorher oder nachher oder beides bei einem gemütlichen „Schwätzchen“ eine Kaffeespezialität zu sich zu nehmen.

Neben der wöchentlichen Geselligkeit versuchen wir jährlich einen größeren gruppenübergreifenden Ausflug zu planen und in Sommer/ Ferienpausen  genießen wir die Kulinarischen Spezialitäten am Vereinshaus im Kaisergarten – herzlichen Dank für die nette Bewirtung und gute Verpflegung!!!

Lungensport

Dienstags, 9:30 – 10:30 Uhr, Bistro Jahreszeiten
(bitten beachten Sie evtl. Änderungen in Coronazeiten)

Dienstags, 11:00 – 12:00 Uhr, Bistro Jahreszeiten
(bitten beachten Sie evtl. Änderungen in Coronazeiten)

Dienstags, 14:45 – 15:45 Uhr, Bistro Jahreszeiten
(bitten beachten Sie evtl. Änderungen in Coronazeiten)

Dienstags, 16:15 – 17:15 Uhr, Bistro Jahreszeiten
(bitten beachten Sie evtl. Änderungen in Coronazeiten)