Jeder bewegt sich – wie sie er es möchte – eine Stunde lang.
Wann ? Sonntag, 16.03.2025 von 10:00 bis 11:00 Uhr
Im Kaisergarten, längs des Rhein-Herne-Kanals oder ihr probiert unsere neue Calisthenics Anlage aus.
Gemeinsam gehen wir ran an den Winterspeck !!
Nach getaner Bewegung (und frisch geduscht) bieten wir in lockerer Umgebung Kaffee, Tee und selbstgebackenen Kuchen an. Klönen inbegriffen & erwünscht.
Nur die Bewegung zählt: Auch alles andere bei uns ist unentgeltlich. Kommt einfach vorbei und macht mit!
Für euer Stück Kuchen und die Getränke bitten wir lediglich um eine Spende.
Noch Fragen?
01520.855 9065 – Detlef Sonntag wird sich melden