So langsam scheint es wieder etwas vorwärts zu gehen. Nach einem leistungsmäßigen Tief des LAV Senioren Werfers Josef Ziegenfuß in 2024 lassen die Wettkämpfe der letzten Tage doch ein wenig Hoffnung aufkommen. Beim Werfertag in Übach-Palenberg standen Hammer-, Diskus- und Gewichtwurf auf dem Programm. Bei der ersten Disziplin dem Hammerwurf gelang ihm in einer guten Serie mit 26,07 m der Wurf auf den 1. Platz in der Altersklasse M75. Er…
Wider Erwarten gut verlief für den LAV Werfer Josef Ziegenfuß der Einstieg in die Freiluftsaison 2025. Bei der Winterwurf Landesmeisterschaft der Senioren startete er in der Altersklasse M75 im Speerwurf. Aufgrund der großen Teilnehmerfelder wurde für alle Wurfklassen nur 4 statt der üblichen 6 Versuche gestattet. Bei seinem ersten Versuch landete der 500 Gramm Speer bei 22,54 m. Der zweite Versuch war für den Speer schon bei 22,12 Metern zu…
Am vergangen Samstag stand für die 31-jährige Annika Vössing das Comeback nach der zweiten Babypause an. Da es im Vorfeld aus zeitlichen Gründen nicht möglich war einen Testwettkampf zu bestreiten, stand sie knapp 3 Monate nach der Geburt direkt an der Startlinie der Deutschen Berglaufmeisterschaften. Das Ziel für die junge Mama hieß heil ins Ziel zu kommen und der Mannschaft der SG Wenden dazu zu verhelfen eine Medaille in der…
Nun sind sie auch schon wieder vorbei – die Leichtathletik Weltmeisterschaften 2023 in Budapest. Ein super Event von Anfang bis Ende. Angefangen bei der Organisation, den Sportanlagen und der ganzen Stadt. Man hat sich definitiv gut aufgehoben gefühlt. Nach den 7 Tagen im Pre-Camp war ich mir sicher, dass ich top vorbereitet bin für die anstehende WM. Meine Zielstellung im Vorfeld war klar. Verbesserung meiner persönlichen Bestzeit auf eine Zeit…
Knapper geht es kaum. Mit einem Vorsprung von 2 Tausendstel sicherte sich unser OTV Ehrenmitglied Joshua den Titel des Deutschen Meisters über die 400 m Hürden Distanz. Nachdem sich Joshua am Vortag mit klarem Vorsprung im Halbfinale für das Finale am Sonntag qualifiziert hatte, knieten nun in diesem Lauf zwei langjährige Konkurrenten im Startblock. Gleich vom Start weg ging Joshua die Strecke schnell an und erlief sich so einen Vorsprung.…
– Archivfoto – Am Sonntag dem 18.06.2023 fand das Czesław Cybulski Memorial 2023 in Posen, Polen statt. Es sollte der Abschluss meiner ersten Wettkampfserie dieses Sommers werden. Mit bereits drei guten Rennen im Mai und Juni konnte ich zudem die Qualifikationsnorm mit 48,67s ein weiteres Mal unterbieten sowie 2 weitere Male konstant an die 49,20s laufen. In dem Meeting in Posen ging es also in erster Linie nur um den…
– Archivfoto – Im Rahmen des 51. Internationalen LAZ-Meeting in Rhede wurde am Vortag der Hammerwurfwettkampf angeboten. Dieses Wettkampfangebot wollte sich der LAV Werfer Josef Ziegenfuß nicht entgehen lassen. Nachdem er drei Wochen zuvor an gleicher Stelle mit 28,68 m in seiner Altersklasse siegte, mit seiner Leistung aber nicht zufrieden war, wollte er die Möglichkeit zu einem weiteren Wettkampf nutzen. Gerne wollte er seine schon erreichte Qualifikationsweite für die Deutschen…
(Autor: Joshua Abuaku, Bild: privat) Und plötzlich befinden wir uns in der Sommersaison 2023. Am letzten Sonntag startete die Wettkampfsaison beim Weltklasse Pfingstsportmeeting in Rehlingen. Die Vorbereitung auf den Sommer lief planmäßig, wenn auch mit einer kleinen Besonderheit Ende März. Unsere Tochter, Liv Abuaku, erblickte am 31.03. das Licht der Welt. Somit war für mich schon im Voraus klar, dass ich auf die geplanten Trainingslager in Südafrika und auf La…
Erstmals führte die Region Nord im Leichtathletikverband Nordrhein eine Regionsmeisterschaft im Hammerwurf durch. Bei guter Beteiligung trafen sich Werferinnen und Werfer im Besagroup Stadion in Rhede zum Wettkampf. LAV Werfer Josef Ziegenfuß startete in der ersten Gruppe. Gleich in seinem ersten Versuch warf er den 4 kg schweren Hammer auf 28,20 m. Bei seinen weiteren fünf Würfen, von denen leider zwei im Netz landeten, konnte er sich nicht mehr verbessern.…
Zum Beginn der Saison starteten Sonja Sabellek (W50), Jörg Zganiatz (M45) und Josef Ziegenfuß (M75) beim Werfertag in Essen. Sonja warf den Speer zu Beginn des Wettkampfes auf 13,80 m und konnte sich den 1. Platz sichern, war aber mit dieser Weite nicht ganz zufrieden. Jörg, in seiner Jugend erfolgreicher Werfer, stieg mit dem Kugelstoßen in den Wettkampf ein. Hier sicherte er sich mit guten 11,30 m den 1. Platz.…
