Anfänger Laufkurs

OTV bietet neuen Laufkurs an

OTV bietet neuen Laufkurs an

Von Null auf fünf km in acht Wochen Schon immer wollte man anfangen zu Laufen – aber wie? …Oder irgendwie war immer der innere Schweinehund zu stark… Oder man findet nach einer Pause keinen Wiedereinstieg mehr. Egal, welcher Grund hinderlich war – der Oberhau­sener Turnverein bietet eine Chance, neu durchzustarten. Laufend lernen, weiter zu kommen – qualifizierte TrainerInnen begleiten die (Neu-)Anfänger. Das Lauf-ABC kennenlernen, um den Körper auf die bevorstehenden…